Więc w poprzednim wpisie pisałem o 3 stoickich książkach, mogę na raz przedstawić 4 tytuły dlatego pokażę dwie stoickie a ta trzecia hmm ona jest z mądrościami (ponad setka) i czy ona jest stricte stoicka czy raczej pełni rolę kompedium rozwoju? Hmm?
Ale ale przejdźmy do tych tytułów które czytam w miarę regularnie – powiem Wam, że z poprzedniego “Co czytam” ukończyłem tylko 2 tytuły a pozostałe dwa, hmm doszedłem do połowy… I wziąłem się za nowe.
Dlaczego “Atomowe nawyki”? Książka już legenda, bardzo popularna i nawet mój bratanek mi ją podarował (thx!). Tak chciałbym wyrobić kilka nawyków w szczególności tych pro-zdrowotnych (minn dla utraty wagi etc). Tak te fakty z tej książki działają – sprawdzone! Będę czytał do końca – tylko niech wróci normalna temperatura bo jak to piszę to aż mi słabo tak grzeje a mamy dopiero około ósmej rano…
“Uwolnij się! Dobre życie według siedmiu filozofów – terapetów” – książka opowida o filozofi stoickiej która każe nam tak się nie przejmować sprawami doczesnymi wg rad różnych znanych w naszych dziejach filozofów stoickich i chyba nie tylko?
“Zachowaj spokój. Stoicyzm w praktyce na dzisiejsze czasy” – opisy filozofi stoickiej wraz z wyjaśnieniami na obecne czasy. Co tu dużo pisać po prostu książka która każe nam się nie przejmować dosłownie niczym a na pewno nie wpadać w wir przeżywania przeszłości jak i nie marwić się przyszłością – jakże pomocna!
I najważniejsza dla mnie, “Jak wzmocnić swój mózg”, powiem tak jestem dopiero na początku i dowiedziałem się co stoi za przyczyną adhd, autyzmu, depresji, parkinsona, stwardnienia rozsianego, alzhaimera i schizofrenii. Tak stoi za tym pewien stan który odbywa się w mózgu przez… Przez co właśnie? Przez pewne produkty żywnościowe, środowisko i stres. Wymienię tylko niebagatelną rolę pszenicy w powstawaniu tych chorób. Podobno kieðyś schizofrenia stanowiła jeden przypadek na 30.000 a teraz stanowi jeden na sto – to daje do myślenia!
Jakiś czas temu była koleżanka powiedziała mi, że wyjdę ze schizofrenii i trzymam ją za słowo a ta książka jest dla mnie bardzo ważna! I ciekawe co w jej dalszej części jest napisane?
😉